Birkebeinerløpet - Over en måned senere

Birkebeinerløpet ble en beinhard opplevelse for min del. Jeg started alt alt for hardt opp de første bakkene, og var utslitt innen jeg hadde kommet 3km. På det punket, med evig mange km som gjennsto viste jeg virkelig ikke hvordan jeg skulle overleve. På et vis klarte jeg å komme meg opp bakkene, og fikk faktisk til å løpe litt de neste kilometerne. Godt å kjenne at jeg hadde noe igjen for treninga jeg hadde lagt ned!
På slutten ble det igjen tungt, men jeg klarte å legge inn en sprint helt på slutten og kom meg til sist i mål, helt utslitt, men fornøyd med å ha gjennomført min første halv-maraton.

Konklusjonen nå etterpå: Det her skal gjenntas og da skal jeg gjøre det bedre!! 

På igjen!

Etter en lang, lat sommer er vi nå på igjen med faste treninger og sunne matvaner.

Litt aktivitet har det blitt i ferien også, men langt i fra så mye som til hverdag. Vi har vært på fjelltur i fine Rondane, hvor været gikk fra fantastisk til styrtregn over natta, noe som bidro til litt utfordringer med tanke på mye smeltevann og gjennomvåte klær og sko. Vi gikk fra hytta til Rondvassbu (18km), Rondvassbu til Nedre Dølåseter (20km) og tilbake. Planen var orginalt å gå til Hjerkin, men på grunn av mye snø valgte vi å endre veivalget. Deretter var planen å gå til Bjørnollia, men på grunn av dårlig vær ble også denne planen endret. Vi endte derfor opp med å gå tilbake til Rondvassbu, som uansett var den hytta med best mat. En fantastisk tur jeg absolutt vil annbefale!

Garmin - en måned senere

Nå er det over en måned siden jeg kjøpte Garmin klokka, og her kommer en oppdatering om hva jeg syns så langt!

Jeg er fremdeles fornøyd med den. Den fungerer kjempe bra som klokke og det er praktisk at den tåler vann. Den er også ganske god å gå med, selv om jeg skulle ønske det var mulig å få den i størrelse medium. Skrittellinga virker det ut som stemmer bra, og det motiverer meg til å gå litt ekstra om dagen. Det er også praktisk at den kan kobles mot MyFitnesPal.

Jeg syns også det er utrolig stilig at jeg kan lese meldinger på klokka, se hvem som ringer og stille alarm med den. Minuset er at det går mye strøm fra mobilen når Bluetooth er koblet til. Når jeg bruker bluetooth på mobilen må også klokka lades oftere.

Det største minuset med klokka er at søvnmålinga må skrus av og på manuelt, noe som er veldig enkelt å glemme. Det er derfor flere netter jeg ikke har fått målt søvnen min, og flere morgener hvor jeg har sovet til langt på dag.

Konklusjonen er uansett at dette absolutt var et bra kjøp. Jeg er kjempe fornøyd og vil gi den karakter 6!

Jogging med hund

I stede for å måtte gå en tur med hunden først også ta en joggetur etterpå tar jeg gjerne med meg hunden min på joggeturer. Hun løper veldig fort selv om hu er liten.

Bruker sele fra hurta på hunden for ikke å kvele hu:


Også bruker jeg joggebelte sånn at jeg har hendene fri




Syns desverre både som følger med her er litt kort, derfor har jeg kjøpt inn et annet som er veldig fint å bruke på skiturer også, noe tilnærmet dette:l

Trenings-etikette

Hvis dere ser noen gjøre noe feil på treningssenteret; hva gjør dere da? Sier dere fra eller lar dere de bare gjøre feil?

Jeg er alltid så usikker når jeg ser andre gjør feil om jeg burde si noe eller ikke?

Vil dere at andre skal si fra når dere gjør feil?